福建快3开奖号码昨天
您的位置:首页 > 南京 > 正文

2019南京马拉松要来啦!下周日在奥体开跑

2019-11-05 14:00来 源:网络整理 字号: 移动版

南京,跑步是一种城市文化,而马拉松则是文化名片。 本文来自织梦

你漫步在南京的玄武湖,或者紫金山绿道附近,也总会与不少长跑者擦肩而过。

织梦好,好织梦

说起长跑,自然要提马拉松南京人民一直给予了马拉松极高的热情,2015年开始的南京马拉松赛?#26053;?#24180;都有两万多人参加,南马时期的南京人朋友圈内,总有几位跑马拉松的朋友,承包了那几天的微信点赞量。

织梦好,好织梦

据《2018中国马拉松年度工作报告》显示,“截止到2018年底,中国境内举办马拉松及相关运动规模赛事共计1581场,中国马拉松年度总消?#35759;?#36798;178亿,全年赛事带动的总消?#35759;?#36798;288亿,年度产业总产出达746亿。”马拉松俨?#28784;?#25104;为一场全民热潮。 copyright dedecms

2019南京马拉松”将于11月10日7时30分在南京奥体中心东门鸣枪起跑。来自国内外约3万名马拉松运动员和爱好者将参加?#28909;?#20854;中参加全程马拉松约1万人,半程马拉松?#21450;?#21315;人,,5公里迷你跑约1万人,2公里亲子跑约两千人。

copyright dedecms

随着赛事的临近,跑者们都开始摩拳擦掌,认认真真准备这场马拉松。一个跑步团的团长告诉记者,前期在9月底就进行了南马半程路线的试跑,上周他们还进行了南马相关的分享会与来自全国各地的跑友进行交流,除此之外每周三我们都会进行十公里的拉练,把跑团的例跑结合到训?#20998;?#26469;。

织梦内容管理系统

南京资深跑步教?#20998;?#23478;轩还特别提醒,身边会看到不同的人在超越你,如果?#30340;?#24179;时的训练强度或者能力比?#31995;停?#30450;目去?#20998;稹?#36229;出身体能力之外?#33151;?#26131;出问题。所以在?#28909;?#20013;,要结合自己备赛的情况和身体准备的情况,来决定在?#28909;?#36807;程中是前面慢一点、中间维持、后面再快一点,还是说我始终维持这个速度,跑完这个?#28909;?

内容来自dedecms

转载请注明出处: http://www.igqflo.tw/view-105053-1.html


    更多文章>>

    福建快3开奖号码昨天
    3d彩怎么算中奖金额 黑龙江十一选五今天的 河北十一选五开奖结果一定牛 百赢棋牌app官网 二分彩技巧 快乐扑克3开奖l全部查询 网上赢钱的棋牌游戏 双色球中3个红球多少钱 海南七星彩17133规律图 十河北十一选五走势图